Эй, как твой день? Я знаю, это непросто, ты борешься за свою жизнь и за свое счастье — я знаю, ты не представляешь себе, что такое «счастье», но каждый из нас хочет быть счастливым, и мы этого заслуживаем.
Суицидальные мысли настолько ужасны, что вы думаете, что не можете справиться с этим ужасным чувством. Ты во тьме, тебе кажется, что ты один и никто тебе не помогает… Больно, правда, очень больно.
Побуждение (суицидальные мысли) не длится вечно. Итак, возьмите горячее молоко или отвар (если вы в Италии). Смотри, который час, ты должен выдержать эти 30 минут, хорошо? Не для меня (Хонока), а для тебя, тебе нужно жить, за то, кем ты была вчера и ты терпела эту боль не только за это время, Ты сделала это. Повторяю: ВЫ сделали это. Эти минуты кажутся вечностью, но это не так. Всего 30 минут. Мозгу нужно расслабиться. Тизан помогает.
Если у вас есть лекарство, примите его.
Если вы можете выдержать первые 5 минут, вы заслуживаете удовольствия. Приготовьте горячий шоколад или шоколадку сами, ведь мозгу нужна энергия: не для того, чтобы умереть, а чтобы выжить и прожить свою жизнь.
Проходит 15 минут, офигенно! Ты хорошо справляешься! Теперь вы должны взять немного воды. Это нужно, чтобы успокоиться.
Прошло 30 минут. Ты сделал это!!! Я горжусь тобой. Теперь вы должны взять еду — спагетти, пиццу, сладости или что-то еще — решать вам! Должно быть так вкусно!
Почему вы должны есть, если у вас есть мысли о самоубийстве и если вы думаете, что не сможете пережить эту ночь!
У нас есть только 2 варианта: драться или замереть. Вы должны бороться за свою жизнь и за свое будущее. Чтобы двигаться вперед, вам нужна энергия: еда. Итак, если у вас возникают эти негативные мысли, вы должны есть, и вы должны ЕСТЬ ХОРОШО.
コメント / Commentare